Como Lidar Com Situações Dificeis da Vida

Oi meus amores, tudo bem?



Ontem de noite voltando da faculdade, recebi uma noticia ruim e automaticamente tentei saber como confortar alguém numa situação difícil.
É claro que em muitas das vezes é extremamente complicado confortar alguém pois não sabemos quando falar e o que falar, não é mesmo?
Vou falar como experiência própria que temos que ser positivos quando algo nos deixa tristes ou até mesmo frustrados.
Bom, a um tempo atrás eu sai do meu emprego ( vou falar sobres os detalhes em um post de atualização da minha vida), e me perguntaram como que eu conseguia ficar tranquila sabendo que eu tenho que "viver" e quando eu falo desse modo eu estou falando de coisas matérias como a produtos pessoais, despesas extras, a faculdade (que em particular não é barato), de certa forma foi ruim ter que aceitar que eu ia passar por um momento difícil, mas muito antes desses fatos acontecerem eu tive que reeducar os meus conceito e aprender a ver só as coisas positivas das nossas vidas coso contrario eu correria um sério risco de adoecer a minha alma (quando adoecemos a alma adoecemos o resto do corpo dai começa a surgir doenças cardíacas, síndrome do pânico, falta de ar, dores constantes no peito, ansiedade, estresse, pensamento acelerado, tristeza profundo que pode levar a depressão, etc.).
Quando eu passei por esse processo de reeducar a minha mente, tudo ficou melhor, hoje em dia passamos por diversas frustrações e a minha falar é sempre a mesma "tudo bem, vai passar e vai voltar tudo ao normal", uma vez eu estava numa aula que me impactou muito, o meu professor no meio da aula disse que a frase que ele mais gosta é "Tudo nessa vida passa" e isso me gerou um ponto de interrogação na mente porque eu simplesmente não entendi o sentido completo da frase, então, vou explicar o motivo da preferencia da frase.
EXPLICAÇÃO: Quando estamos numa fase boa, somos completamente felizes, independentes, mandamos e desmandamos, não fazemos questão da proximidade das pessoas que nos amam (lembrando que estou falando de modo geral e não dizendo que todos são iguais) e simplesmente esquecemos que a vida é feita de altos e baixos. Da mesma forma de passamos por momentos incríveis nós passamos por momentos ruins e nesse momento nos bate um tristeza que parece que vai durar a vida inteira, mas tanto passando por coisas boas ou passando por coisas ruins devemos lembrar que ambas a situações vão passar em determinado momento.

NÃO SE PREOCUPE, TUDO PASSA!!!

ACREDITEM É MELHOR PENSAR ASSIM DO QUE PENSAR EM NEGATIVIDADE